SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec cm3

  • Ocena planu treningowego - FBW.

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : MĘŻCZYZNA Wiek : 19 Waga : 80 Wzrost : 187 Cel treningowy : ZYSKANIE MASY MIĘŚNIOWEJ Staż treningowy na siłowni : 4 MIESIĄCE Uprawiane inne sporty : BRAK Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : FULL Dieta : MASA Przeciwskazania medyczne : BRAK Zażywane suplementy : TREC CM3 Ostatnio przerabiany plan: SPLIT [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2014-01-03 13:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej i spalanie tłuszczu-16 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sie po nowym roku. W atlasie ćwiczeń wyczytałem, ze cwiczenia na masę tj 6-12 powtórzeń na wolnych ciężarach z przerwami między seriami 2-3 minuty. Jak Wy ćwiczycie ? Jakie odżywki zakupić (na miesiąc mogę wydać do 100 zł) myślałem nad czymś takim http://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_Bulk-opis28082.html i już mam kupiony jabłczan kreatyny trec cm3

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2013-08-30 14:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec cm3 najchetniej kupowany

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2013-04-17 21:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac na 3 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    cell pump + trec cm3

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2009-03-16 20:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna na boks

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja sobie bardzo chwalę Trec CM3. obecnie tez ją suplementuję

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6947 Data: 2012-04-07 13:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o opinie na temat mojego wyboru

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem czemu aż tak dużo tych supli? diety nie masz? Weź sobie tego Mass Activator, Trec cm3 + jakieś bcaa i styka.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2012-05-16 14:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena supli (odżywek) na cykl i treningi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna 3-10g na dobe ? tylko ze ja mam w kapsulkach :) Trec CM3 : porcja 4kap W dni treningowe : I porcja: 30 min przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed treningiem, III porcja bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: I porcja: 30 minut przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed kolacją. Hmm nie wiem czemu u góry jest post x 2. Coś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2013-06-25 18:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzięki za pomoc, spróbuje za 6 tyg ponownie z tym że teraz Trec cm3.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2011-12-22 05:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli już....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak dopniesz dietę to ma sens. Możesz kupić monohydrat (np. Vitalmax, Universal, Scitec) albo jabłczan (np. Trec CM3) na pierwszy raz.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2013-08-26 09:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli już....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak dopniesz dietę to ma sens. Możesz kupić monohydrat (np. Vitalmax, Universal, Scitec) albo jabłczan (np. Trec CM3) na pierwszy raz. Czyli rozumiem, ze na tą chwilę najlepsze rozwiązanie to białko z jedzenia+ białko z prochu? A nie białko jedzenia, które spowoduje zwiększenie dziennego zapotrzebowania np z 50% np do 80% + dodatkowo kreatyna???

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2013-08-26 13:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenowac? By rosnac ile trzeba robic treningow?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie no okolo 3 miseicy bylem na redukcji, a teraz robie treningi typowo silowe i nie przychodzi mi nic nawet na sile nic nie odczowam, a Universal Storm jest b.dobra odzywka wiec powina cos dawac chocby nawet sile. Jak wczesniej bylem na Trec Cm3 czulem postep. To czemu na Stormie nie czuje?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2012-12-07 14:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po Kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślę że wybiorę rozwiązanie kolejnego cykl 8 tygodni na kreatynie po 5 g dziennie rano na czczo . Potem zrobię przerwę . 1. Pytanie jaką teraz kreatynę wybrać ? Ostatnio trec cm3 . 2. Dołożę do tego Białko (izolat) , witaminy i wystarczy . 3. Skupie się na diecie i treningu jak do tej pory -zauważyłem że bieganie 2 razy w tygodniu przedkłada [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2019-07-07 16:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po Kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Pytanie jaką teraz kreatynę wybrać ? Ostatnio trec cm3 . jezeli tcm sie sprawdzil to mozesz z niego korzystac ponownie, jak chcesz sprobowac czegos nowego, to zerknij na https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine_HCL-opis32862.html 2. Dołożę do tego Białko (izolat) , witaminy i wystarczy . mozna pomyslec o beta-alaninie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2019-07-07 18:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja TAK czy NIE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wklejamy linków z portalów aukcyjnych. Trec CM3 jest ok

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2014-10-23 22:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym polaczyc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z tych aminokwasow skoro mowicie ze nie ten poiom blanciorr to zayebiscie Ci masy poszlo jak na jablczanie. Nie chce kupowac gainera zeby mnie nie zalalo i tak juz troche tluszczyku sie zrobilo na brzuchu Wiec jak myslicie trec cm3 360 kaps + wpc ostrowia 1,8kg + witaminy olimpa ktore podal kolega wyzej + duze opakowanie tranu styknie??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2008-06-04 12:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na dlugi okres

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jezeli rozchodzi sie o kreatyne trec-cm3 to dobry wybor ? ostatnio kumpel ja testowal i byl zadowolony, ja natomiast lykalem olimp-mega caps i tez nie powiem zlego slowa o niej : )

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2014-08-09 12:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    zapomniałem dodać , zjedzone odżywki to monohydrat , shock therapy , teraz jem trec cm3 z creatine with beta alanine z activlaba

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2014-02-22 20:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklep z odżywkami w Elblągu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ========================== Handel Odżywkami Sportowymi Stanisław Sobczyk Elbląg, Grottgera 60/4 tel. 601-658-707 ============================ SUUUPER CENY , + kumata osoba na temat supli + Thermo Speed Extrem MC - w blistrach z orginalnym opakowaniem 4x 30 kaps. - 52zł Trec CM3 100kaps - 40zł Polecam , blisko , tanio , fachowo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6729 Data: 2011-07-13 14:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 3 Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitro II + trec CM3 bo miałes 2 razy mono wiec walnij jabłczan no i dietka pozdr

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2011-05-08 18:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3x w tyg do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningów (3xtyg) Uprawiane inne sporty :rower Dostęp do sprzętu :full osprzęt siłownia: Dieta :bilans kaloryczny + Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy :trec cm3 Ostatnio przerabiany plan: I DZIEŃ - KLATKA+ nogi 1. wyciskanie sztangi na płaskiej 12,10,8,8 2. wyciskanie sztangi na skosie w górę 12,10,10,8 3. wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2011-11-28 19:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)